【趣味探し】オタクが健康維持のためにコスプレしながらヨガをしてみた

オタク活動には意外と体力がいる。
そして何よりオタクはアニメを見たり本を読んだりと文化的な活動が多いがゆえに長時間同じ体勢で過ごしてしまいがちだ。

『座り続けていると寿命が縮む』なんて話もある。
健康的で文化的なオタクライフを1日でも長く楽しむためには健康は必須…

しかしそんな運動に使っている時間があったら、オタク活動に時間を使いたいという思いもあり私は悩んでいた。
その時、コナン君が犯人に気付いたときの効果音と共に脳裏に閃光が走った…!!

赤銅にょろん
赤銅にょろん

そうか!わかったぞ!
好きなキャラのコスプレしながらすればいいんだ

また天才的な発想をしてしまったぜ…。
というわけで今回は電撃文庫「キーリ」より最愛なるハーヴェイになりきってヨガに挑戦します。
ハーヴェイを知らない…?キーリ読もうな。

目次

磯野ー!ヨガしようぜ!!

赤銅にょろん
赤銅にょろん

ごめんwww出オチにも程があるわwww

【一応考えた設定】
3巻で同棲中のキーリとハーヴェイ。
帰宅したハーヴェイは変なポーズをとっているキーリを目撃する。

ハ「……お前何やってんの」
キ「ヨガっていうのが流行ってるんだって。私もちょっとやってみようかなって思って」
兵『違う、キーリ!そうじゃない、もっと背筋を伸ばすんだ』
キ「こ、こう……?」
兵『もっとだ。ハーヴィーちょうどいいからお手本見せてやれ』
ハ「はぁ?なんで俺が。やだよ」
兵『まあいいじゃねえか。不死人はヨガも得意だろ(?)』
キ「はーべいぃぃ」
ハ「はぁ……1回だけだからな」

君も不死人ならヨガできるだろう?

みたいなノリでとんでもないクソみたいな設定を生み出してしまったが、不死人ならヨガくらいできるに違いない。

鳩のポーズするハーヴェイとか解釈違いすぎて死にそう(私が)

赤銅にょろん
赤銅にょろん

結論:楽しい

ズボンがパツパツで動きにくいからやっぱりコスプレでするのは無理があると思った。
ちゃんと動きやすい服でやろうな、ハーヴェイとの約束だ。

本格的にヨガを始めるならあると便利な物

身体さえあればどこでも出来るのがヨガの良い所だが、初心者じゃ何をすればいいのか分からないというのも事実。
ってことであると便利な物を簡単にご紹介します。

ヨガマット

まあなくてもいいけど、あると滑り止めになってポーズが取りやすいし、膝やら背中やらが痛くない。 筋トレにも使える。
あと雰囲気が出る。

厚みが色々あるけど、持ち歩くつもりがないなら8mmとか10mmにしておくと寝心地がいいと思います。たぶん。
私のは5mmだけど厚みが若干物足りないかな~という感じ。薄い分安かったけど。

値段も高くないので資金に余裕があるなら1枚あると良いと思います。

アプリ『毎日ヨガ(Daily Yoga)』

こんな感じで動画と音声でヨガのやり方を教えてくれるアプリ。
「初心者のためのやさしいヨガ」というコースではヨガの基礎ポーズを1日10分~20分程度、7日間で習得することが可能です。

ヒーリング音楽も流れているのでリラックス効果もばっちり。

無料で出来るコースも多いのでぜひお試しあれ。
もちろん月額課金すればめちゃくちゃ追加要素が増えます。
無料会員でも毎日のログインで貯められるコインを使って課金要素のお試し体験をすることができたりもします。

youtube(B-lifeチャンネル)

個人的にめっちゃおすすめなのがこの動画。
声も聞き取りやすく、テンポもちょうど良く、最高に心地よい…。
肩こり・腰痛とお友達になりがちなオタクはぜひやってくれ。

他にも症状や部位に合わせたヨガや、寝たままできるヨガ、エクササイズやバレトンに至るまでとにかく膨大な数の動画がある。

スマホ画面で見ると小さいからパソコンやテレビで見ることができるとベスト。

B-life

健康で文化的な最低限度の肉体を持ったオタクになろうな

ヨガはゆったりのんびり楽しむことが出来るので運動が苦手な方にもおすすめ。
ある程度、流れやポーズを覚えてしまえば、アニメを見ながらヨガに取り組んだりということも可能なのでぜひ挑戦してみてください。

まあ、コスプレしながらするのはオススメしませんけど。

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